admin

https://www.teluguglobal.com/h-upload/2024/03/14/500x300_1306621-vegetables.webp 2024-03-15 03:44:36.0 సమ్మర్ సీజన్‌లో వాతావరణంలో ఉండే వేడి కారణంగా ఇంట్లో తెచ్చి పెట్టుకునే కూరగాయలు, పండ్ల వంటివి చాలా త్వరగా పాడైపోతుంటాయి. సమ్మర్ సీజన్‌లో వాతావరణంలో ఉండే వేడి కారణంగా ఇంట్లో తెచ్చి పెట్టుకునే...

https://www.teluguglobal.com/h-upload/2024/03/15/500x300_1306829-body-odour.webp 2024-03-15 12:18:10.0 వేసవి కాలం వచ్చిందంటే చాలామంది భయపడే విషయం చెమటలు. మన చర్మం నుంచి బయటికొచ్చిన చెమట మన శరీర ఉష్ణోగ్రతను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. వేసవి కాలం వచ్చిందంటే చాలామంది భయపడే విషయం చెమటలు....

https://www.teluguglobal.com/h-upload/2024/03/15/500x300_1306982-fast.webp 2024-03-16 03:12:22.0 ఏదైనా ఒక విషయాన్ని నేర్చుకునేటప్పుడు మెదడు దాన్ని వేగంగా గ్రహించేందుకు కొన్ని టెక్నిక్స్ ఉంటాయి. వీటినే ఫాస్ట్ లెర్నింగ్ టెక్నిక్స్ అంటారు. కొత్త విషయాన్ని నేర్చుకోవాలంటే ఎంతలేదన్నా కొన్నిరోజుల టైం పడుతుంది. అలా...

https://www.teluguglobal.com/h-upload/2024/03/16/500x300_1307189-hair.webp 2024-03-16 13:36:40.0 చర్మంలో మెరుపుకు, జుట్టు ఆరోగ్యానికి బయోటిన్ పాత్ర ప్రత్యేకమైనది. మన శరీరంలో జీవక్రియలు సరిగా ఉండాలంటే అందుకు తగిన కార్బొహైడ్రేట్లు, కొవ్వు, ప్రొటీన్లు అందాలి. ఆరోగ్యకరమైన, ప్రకాశవంతమైన చర్మాన్ని సొంతం చేసుకోవాలంటే శరీరాన్ని...

https://www.teluguglobal.com/h-upload/2024/03/15/500x300_1306983-fruits.webp 2024-03-17 03:13:04.0 సీజనల్‌గా పండే పండ్లు, కాయగూరల్లో ఫైటో న్యూట్రియెంట్స్, యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్ వంటివి ఎక్కువగా ఉంటాయి. సీజన్‌ను బట్టి డైట్‌లో తగిన మార్పులు చేసుకోవడం వల్ల సీజనల్‌గా వచ్చే సమస్యల నుంచి బయటపడొచ్చు. సమ్మర్‌‌లో...

https://www.teluguglobal.com/h-upload/2024/03/17/500x300_1307418-milk.webp 2024-03-17 14:59:04.0 పాలను మంచి పోషకాహారంగా చెప్తారు. అయితే పాలు చిన్న వయసులో పని చేసినంత ఎఫెక్టివ్‌గా వయసు పెరిగే కొద్దీ పని చేయవని డాక్టర్లు చెప్తున్నారు. పాలు తాగడం చాలామందికి అలవాటు. నేరుగా లేదా...

https://www.teluguglobal.com/h-upload/2024/03/18/500x300_1307518-diabetes.webp 2024-03-18 07:23:58.0 ప్రస్తుతం ఎక్కువమందిని ఇబ్బంది పెడుతున్న సమస్యల్లో డయాబెటిస్ ఒకటి. అందులోనూ టైప్ 1 డయాబెటిస్ తో పోలిస్తే.. టైప్ 2 డయాబెటిస్ మరింత ప్రమాదమైంది. ప్రస్తుతం ఎక్కువమందిని ఇబ్బంది పెడుతున్న సమస్యల్లో డయాబెటిస్...

https://www.teluguglobal.com/h-upload/2024/03/19/500x300_1307898-popcorn-brain.webp 2024-03-19 07:19:47.0 పాప్‌కార్న్ బ్రెయిన్ వల్ల ఒంటరితనం పెరిగి రిలేషన్స్ దెబ్బతింటాయి. నిద్ర లోపిస్తుంది. ఇదిలాగే కంటిన్యూ అయితే రకరకాల మానసిక సమస్యలతో పాటు శారీరక ఆరోగ్యం కూడా పూర్తిగా దెబ్బ తింటుంది. స్మార్ట్ ఫోన్...

https://www.teluguglobal.com/h-upload/2024/03/19/500x300_1308078-juices.webp 2024-03-19 14:06:27.0 ఈ వేసవి కాలంలో ఎండల తాపం నుంచి బయటపడడం కోసం, శరీరాన్ని చల్లపరచడం కోసం, శరీరం డిహైడ్రేట్ కాకుండా కాపాడుకోవడం కోసం తీసుకోవలసిన పానీయాల గురించి తెలుసుకుందాం. ఎండలు మండిపోతున్నాయి....

https://www.teluguglobal.com/h-upload/2024/03/19/500x300_1308153-fasting.webp 2024-03-19 19:12:51.0 8 గంటల సమయ నియంత్రిత ఆహారం తీసుకొనే వారిలో హృదయ సంబంధిత మరణాల ముప్పు 91 శాతం ఉన్నట్టు వెల్లడైంది. ఇంటర్మిటెంట్ ఫాస్టింగ్.. ఇంగ్లీష్ పేరు పెద్దగా వెనకపోవచ్చు గానీ పరిమితం...