admin

admin
13045 POSTS 0 COMMENTS

ఈ అలవాట్లు మానేస్తే జుట్టు తెల్లగా మారదంతే

https://www.teluguglobal.com/h-upload/2024/03/26/500x300_1313451-white-hair.webp 2024-03-26 13:30:33.0 ఒత్తిడి, ఆహార‌పు అల‌వాట్లు, మ‌ద్య‌పానం, స్మోకింగ్‌, పోష‌కాల లోపం, జన్యుపరమైన స‌మ‌స్య‌లు, హార్మోన్ల అసమతుల్యత ఇలా ర‌క‌ర‌కాల కార‌ణాల వ‌ల్ల న‌ల్ల జుట్టు తెల్ల‌గా మారిపోతుంటుంది. ఈ మ‌ధ్య కాలంలో యంగ్ ఏజ్‌లోనే...

విటమిన్–డి సప్లిమెంట్లు తీసుకుంటున్నారా? ముందు ఇది తెలుసుకోండి!

https://www.teluguglobal.com/h-upload/2024/03/26/500x300_1313523-vitamin-d.webp 2024-03-26 21:03:05.0 శరీర ఆరోగ్యానికి విటమిన్–డి ఎంత ముఖ్యమైనదో.. మితి మీరితే అంతే ప్రమాదం కూడా. అసలు విటమిన్–డి ట్యాబ్లెట్లు ఎవరు తీసుకోవాలి? ఎంత మేరకు తీసుకోవాలి? అనే విషయాలు ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం! ఇటీవలే యూకేకు...

మెరుపునిచ్చే సహజ స్క్రబ్ లు మీ ఇంట్లోనే

https://www.teluguglobal.com/h-upload/2024/03/27/500x300_1313765-scrubs.webp 2024-03-27 15:11:01.0 మన ఇంట్లో సులభంగా దొరికే పంచదార, నిమ్మరసం, తేనెలను మిశ్రమం తో తయారు చేసుకొనే స్క్రబ్స్ లో పంచదార ముఖం , మెడపైనున్న మృతకణాలను తొలగిస్తుంది. ఇందులోని నిమ్మరసం మచ్చలకు, అలర్జీలకు...

ఫ్యాటీ లివర్‌‌ను రివర్స్ చేయండిలా!

https://www.teluguglobal.com/h-upload/2024/03/28/500x300_1313863-fatty-liver.webp 2024-03-28 06:02:01.0 కాలేయం చూడటానికి ఎరుపు-రంగులో ఉంటుంది. అయితే కాలేయంలో కొవ్వుశాతం పెరిగి ఉబ్బిపోయి పసుపు రంగులోకి మారితే దాన్ని ఫ్యాటీ లివర్ అంటారు. శరీరంలోని అతి ముఖ్యమైన అవయవాల్లో కాలేయం కూడా ఒకటి. అయితే...

వెగన్ డైట్ మంచిదేనా? అందరూ పాటించొచ్చా?

https://www.teluguglobal.com/h-upload/2024/03/28/500x300_1314095-vegan-diet.webp 2024-03-28 20:08:31.0 వెగనిజం అనేది కేవలం డైట్ మాత్రమే కాదు. అదొక లైఫ్‌స్టైల్. అందుకే డైట్‌లోనే కాకుండా రోజువారీ వస్తువుల్లోనూ యానిమల్ బై ప్రొడక్ట్స్ లేకుండా చూసుకుంటారు. అయితే హెల్త్ పరంగా వెగన్ డైట్‌లో...

సమ్మర్‌‌లో జుట్టు రాలడం తగ్గాలంటే

https://www.teluguglobal.com/h-upload/2024/03/28/500x300_1314099-hair.webp 2024-03-29 13:33:13.0 సమ్మర్‌‌లో కామన్‌గా వచ్చే ఇబ్బందుల్లో పొడిజుట్టు కూడా ఒకటి. వేసవిలో పొడిగాలి కారణంగా జుట్టు కుదుళ్లలో తేమ ఎండిపోతుంది. తద్వారా జుట్టు చిట్లడం, రాలిపోవడం వంటి సమస్యలు మొదలవుతాయి. సమ్మర్‌‌లో కామన్‌గా వచ్చే...

నైట్ షిఫ్ట్ జాబ్స్ చేసేవాళ్లు ఇవి మర్చిపోవద్దు!

https://www.teluguglobal.com/h-upload/2024/03/29/500x300_1314399-night-shift-jobs.webp 2024-03-29 21:15:35.0 ఐటీతో పాటు కొన్ని ఇతర సెక్టార్స్‌లో కూడా ప్రస్తుతం నైట్ షిఫ్ట్ జాబ్స్ మామూలు అయిపోయాయి. ఈ తరహా జాబ్స్ చేసేవాళ్లు నిద్ర, ఆహారం విషయంలో కొన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకోకపోతే దీర్ఘకాలంలో...

నోటి క్యాన్సర్..జాగ్రత్తపడదాం ఇలా..

https://www.teluguglobal.com/h-upload/2024/03/30/500x300_1314420-oral-cancer.webp 2024-03-30 04:01:51.0 ఎన్నో రకాల క్యాన్సర్లలో నోటి క్యాన్సర్ కూడా అత్యంత భయంకరమైన క్యాన్సర్ రకం. పొగాకు నమలడం, సిగరెట్లు తాగడం, మద్యం తాగడం, సిగరెట్లు తాగడం వంటివి నోటి క్యాన్సర్‌ రావడానికి ఎక్కువగా...

తల దురదని ఇలా దూరం పెడదాం..

https://www.teluguglobal.com/h-upload/2024/03/31/500x300_1314733-itchy-scalp.webp 2024-03-31 08:35:11.0 సాధారణంగా తలలో దురద పెట్టడం అనేది చాలా కామన్ విషయం. చాలా మంది ఈ సమస్యతో బాధ పడే ఉంటారు. సాధారణంగా తలలో దురద పెట్టడం అనేది చాలా కామన్ విషయం....

వ్యాయామం గురించి అపోహలు.. వాస్తవాలు!

https://www.teluguglobal.com/h-upload/2024/04/01/500x300_1315049-gym.webp 2024-04-01 11:07:21.0 వ్యాయామం వల్ల ఎన్ని లాభాలున్నాయో.. సరైన అవగాహన లేకుండా చేసే వ్యాయామాల వల్ల నష్టాలూ ఉన్నాయి. రకరకాల అనారోగ్య సమస్యల బారిన పడకుండా ఉండేందుకు యాక్టివ్ లైఫ్‌స్టైల్ ఉండడం అవసరం. రోజూ వ్యాయామం...

Recent Articles

Recent Articles