admin
నిద్రపోతే బరువు తగ్గుతారు ..
https://www.teluguglobal.com/h-upload/2024/04/18/500x300_1320311-lose-weight.webp
2024-04-19 03:21:09.0
రోజూ కనీసం 8 గంటలు నిద్రపోవడం చాలా ముఖ్యం. ముఖ్యంగా బరువు తగ్గాలనుకునే వారు తమ మనస్సును రిలాక్స్గా ఉంచుకుని మంచి నిద్రను పొందడం ద్వారా త్వరగా బరువు తగ్గవచ్చు.
మీరు అధిక...
నరాలు ఉబ్బుతున్నాయా? వెరికోస్ వీన్స్ కావొచ్చు! జాగ్రత్తలు ఇలా..
https://www.teluguglobal.com/h-upload/2024/04/18/500x300_1320328-varicose-veins.webp
2024-04-19 10:04:00.0
వెరికోస్ వీన్స్.. ఈ పదం గురించి పెద్దగా తెలియకపోయినా.. ఈ సమస్య గురించి తెలిసే ఉంటుంది. చాలామందికి కాలి వెనుక వైపు రక్తనాళాలు ఉబ్బి బయటకు కనిపిస్తాయి. దీన్నే వెరికోస్ వీన్స్...
సమ్మర్లో యూరిన్ ఇన్ఫెక్షన్లు రాకుండా ఉండాలంటే..
https://www.teluguglobal.com/h-upload/2024/04/16/500x300_1319719-uti.webp
2024-04-20 04:42:57.0
సమ్మర్లో చాలామందిని ఇబ్బంది పెట్టే సమస్యల్లో యూరినరీ ఇన్ఫెక్షన్ కూడా ఒకటి. ఎండల్లో తగినంత నీరు తాగకపోవడం, వేడి చేసే ఆహారపదార్థాలు తీసుకోవడం వల్ల ఈ సమస్య ఎక్కువ అవుతుంటుంది.
సమ్మర్లో చాలామందిని...
ఎండలు పెరుగుతాయ్! జాగ్రత్తగా ఉండాలి!
https://www.teluguglobal.com/h-upload/2024/04/18/500x300_1320331-sun.webp
2024-04-21 16:20:10.0
ప్రస్తుతం తెలుగు రాష్ట్రాల్లోని పలు చోట్ల 42 డిగ్రీల ఎండ నమోదవుతుంది. రాబోయే రోజుల్లో ఉష్ణోగ్రతలు మరింతగా పెరిగే అవకాశం ఉందని, వడగాలులు వచ్చే సూచన ఉందని వాతావరణ శాఖ హెచ్చరిస్తోంది.
ప్రస్తుతం...
అసలు మెడనొప్పి ఎందుకొస్తుందో తెలుసా?
https://www.teluguglobal.com/h-upload/2024/04/18/500x300_1320329-neck-pain.webp
2024-04-22 03:25:02.0
ఈ రోజుల్లో మెడనొప్పి అనేది చాలామంది ఫేస్ చేస్తున్న కామన్ ప్రాబ్లమ్. కొన్ని సర్వేల ప్రకారం ఉద్యోగాలు చేస్తున్నవాళ్లలో దాదాపు 80 శాతం మంది ఒక్కసారైనా మెడనొప్పి సమస్యతో బాధపడినవాళ్లున్నారట.
ఈ రోజుల్లో...
వేసవిలో కంటిచూపును కాపాడుకోండిలా..
https://www.teluguglobal.com/h-upload/2024/04/22/500x300_1321122-eyesight.webp
2024-04-22 07:09:00.0
వేసవిలో మన ఆరోగ్యం, చర్మం మాదిరిగానే, కళ్లు కూడా చాలా ఒత్తిడికి గురవుతుంటాయి. అందుకే కొన్ని రకాల చిట్కాలు పాటించి..ఎండాకాలంలో మీ కళ్లను ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవాలని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
దేశంలోని చాలా ప్రాంతాల్లో...
తాటి ముంజలు ఎందుకు తినాలంటే
https://www.teluguglobal.com/h-upload/2024/04/23/500x300_1321480-taati-munjalu.webp
2024-04-23 08:23:01.0
వేసవిలో మాత్రమే దొరికే ప్రత్యేకమైన పండ్లు తాటి ముంజలు. వీటినే ‘ఐస్ యాపిల్స్’ అని కూడా అంటారు.
వేసవిలో మాత్రమే దొరికే ప్రత్యేకమైన పండ్లు తాటి ముంజలు. వీటినే ‘ఐస్ యాపిల్స్’ అని...
ఎండాకాలంలో చేయాల్సినవి, చేయకూడనివి
https://www.teluguglobal.com/h-upload/2024/04/24/500x300_1321727-summer.webp
2024-04-24 05:28:40.0
రోజురోజుకు ఎండలు మండిపోతున్నాయి. మధ్యాహ్నం తీవ్రత మరీ ఎక్కువగా ఉంటోంది. ఈ నేపథ్యంలో ఎండల నుంచి కాపాడుకునేందుకు తగిన జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలంటున్నారు డాక్టర్లు.
రోజురోజుకు ఎండలు మండిపోతున్నాయి. మధ్యాహ్నం తీవ్రత మరీ ఎక్కువగా...
చెమటకాయలకు చెక్ పెడదాం ఇలా..
https://www.teluguglobal.com/h-upload/2024/04/24/500x300_1321780-chematakayalu.webp
2024-04-24 08:44:44.0
చెమటకాయలు ఉన్న ప్రాంతంలో ఐస్ ప్యాక్ పెట్టండి. దీని వల్ల చర్మం ఎరుపు, దురద, వాపు తగ్గుతుంది.
వేసవి కాలం వచ్చిందంటే చాలు లో ఒకవైపు ఎండవేడి, వడగాలులు, చెమట ఉక్కిరిబిక్కిరి చేస్తుంటే.....
బ్రెయిన్ స్ట్రోక్తో జాగ్రత్త!
https://www.teluguglobal.com/h-upload/2024/04/24/500x300_1321956-brain-stroke.webp
2024-04-24 20:31:24.0
హార్ట్ స్ట్రోక్ సమస్యతో పాటు బ్రెయిన్ స్ట్రోక్ సమస్యలు కూడా ఇటీవలి కాలంలో పెరుగుతున్నాయని స్టడీలు చెప్తున్నాయి.
హార్ట్ స్ట్రోక్ సమస్యతో పాటు బ్రెయిన్ స్ట్రోక్ సమస్యలు కూడా ఇటీవలి కాలంలో పెరుగుతున్నాయని...