admin

admin
13045 POSTS 0 COMMENTS

నిద్రపోతే బరువు తగ్గుతారు ..

https://www.teluguglobal.com/h-upload/2024/04/18/500x300_1320311-lose-weight.webp 2024-04-19 03:21:09.0 రోజూ కనీసం 8 గంటలు నిద్రపోవడం చాలా ముఖ్యం. ముఖ్యంగా బరువు తగ్గాలనుకునే వారు తమ మనస్సును రిలాక్స్‌గా ఉంచుకుని మంచి నిద్రను పొందడం ద్వారా త్వరగా బరువు తగ్గవచ్చు. మీరు అధిక...

నరాలు ఉబ్బుతున్నాయా? వెరికోస్ వీన్స్ కావొచ్చు! జాగ్రత్తలు ఇలా..

https://www.teluguglobal.com/h-upload/2024/04/18/500x300_1320328-varicose-veins.webp 2024-04-19 10:04:00.0 వెరికోస్ వీన్స్‌.. ఈ పదం గురించి పెద్దగా తెలియకపోయినా.. ఈ సమస్య గురించి తెలిసే ఉంటుంది. చాలామందికి కాలి వెనుక వైపు రక్తనాళాలు ఉబ్బి బయటకు కనిపిస్తాయి. దీన్నే వెరికోస్ వీన్స్...

సమ్మర్‌‌లో యూరిన్ ఇన్ఫెక్షన్లు రాకుండా ఉండాలంటే..

https://www.teluguglobal.com/h-upload/2024/04/16/500x300_1319719-uti.webp 2024-04-20 04:42:57.0 సమ్మర్‌‌లో చాలామందిని ఇబ్బంది పెట్టే సమస్యల్లో యూరినరీ ఇన్ఫెక్షన్ కూడా ఒకటి. ఎండల్లో తగినంత నీరు తాగకపోవడం, వేడి చేసే ఆహారపదార్థాలు తీసుకోవడం వల్ల ఈ సమస్య ఎక్కువ అవుతుంటుంది. సమ్మర్‌‌లో చాలామందిని...

ఎండలు పెరుగుతాయ్! జాగ్రత్తగా ఉండాలి!

https://www.teluguglobal.com/h-upload/2024/04/18/500x300_1320331-sun.webp 2024-04-21 16:20:10.0 ప్రస్తుతం తెలుగు రాష్ట్రాల్లోని పలు చోట్ల 42 డిగ్రీల ఎండ నమోదవుతుంది. రాబోయే రోజుల్లో ఉష్ణోగ్రతలు మరింతగా పెరిగే అవకాశం ఉందని, వడగాలులు వచ్చే సూచన ఉందని వాతావరణ శాఖ హెచ్చరిస్తోంది. ప్రస్తుతం...

అసలు మెడనొప్పి ఎందుకొస్తుందో తెలుసా?

https://www.teluguglobal.com/h-upload/2024/04/18/500x300_1320329-neck-pain.webp 2024-04-22 03:25:02.0 ఈ రోజుల్లో మెడనొప్పి అనేది చాలామంది ఫేస్ చేస్తున్న కామన్ ప్రాబ్లమ్. కొన్ని సర్వేల ప్రకారం ఉద్యోగాలు చేస్తున్నవాళ్లలో దాదాపు 80 శాతం మంది ఒక్కసారైనా మెడనొప్పి సమస్యతో బాధపడినవాళ్లున్నారట. ఈ రోజుల్లో...

వేసవిలో కంటిచూపును కాపాడుకోండిలా..

https://www.teluguglobal.com/h-upload/2024/04/22/500x300_1321122-eyesight.webp 2024-04-22 07:09:00.0 వేసవిలో మన ఆరోగ్యం, చర్మం మాదిరిగానే, కళ్లు కూడా చాలా ఒత్తిడికి గురవుతుంటాయి. అందుకే కొన్ని రకాల చిట్కాలు పాటించి..ఎండాకాలంలో మీ కళ్లను ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవాలని నిపుణులు చెబుతున్నారు. దేశంలోని చాలా ప్రాంతాల్లో...

తాటి ముంజలు ఎందుకు తినాలంటే

https://www.teluguglobal.com/h-upload/2024/04/23/500x300_1321480-taati-munjalu.webp 2024-04-23 08:23:01.0 వేసవిలో మాత్రమే దొరికే ప్రత్యేకమైన పండ్లు తాటి ముంజలు. వీటినే ‘ఐస్ యాపిల్స్’ అని కూడా అంటారు. వేసవిలో మాత్రమే దొరికే ప్రత్యేకమైన పండ్లు తాటి ముంజలు. వీటినే ‘ఐస్ యాపిల్స్’ అని...

ఎండాకాలంలో చేయాల్సినవి, చేయకూడనివి

https://www.teluguglobal.com/h-upload/2024/04/24/500x300_1321727-summer.webp 2024-04-24 05:28:40.0 రోజురోజుకు ఎండలు మండిపోతున్నాయి. మధ్యాహ్నం తీవ్రత మరీ ఎక్కువగా ఉంటోంది. ఈ నేపథ్యంలో ఎండల నుంచి కాపాడుకునేందుకు తగిన జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలంటున్నారు డాక్టర్లు. రోజురోజుకు ఎండలు మండిపోతున్నాయి. మధ్యాహ్నం తీవ్రత మరీ ఎక్కువగా...

చెమటకాయలకు చెక్ పెడదాం ఇలా..

https://www.teluguglobal.com/h-upload/2024/04/24/500x300_1321780-chematakayalu.webp 2024-04-24 08:44:44.0 చెమటకాయలు ఉన్న ప్రాంతంలో ఐస్‌ ప్యాక్ పెట్టండి. దీని వల్ల చర్మం ఎరుపు, దురద, వాపు తగ్గుతుంది. వేసవి కాలం వచ్చిందంటే చాలు లో ఒకవైపు ఎండవేడి, వడగాలులు, చెమట ఉక్కిరిబిక్కిరి చేస్తుంటే.....

బ్రెయిన్ స్ట్రోక్‌తో జాగ్రత్త!

https://www.teluguglobal.com/h-upload/2024/04/24/500x300_1321956-brain-stroke.webp 2024-04-24 20:31:24.0 హార్ట్ స్ట్రోక్ సమస్యతో పాటు బ్రెయిన్ స్ట్రోక్ సమస్యలు కూడా ఇటీవలి కాలంలో పెరుగుతున్నాయని స్టడీలు చెప్తున్నాయి. హార్ట్ స్ట్రోక్ సమస్యతో పాటు బ్రెయిన్ స్ట్రోక్ సమస్యలు కూడా ఇటీవలి కాలంలో పెరుగుతున్నాయని...

Recent Articles

Recent Articles