admin
సైకిల్ తొక్కితే సగం రోగాలు పోతాయ్
https://www.teluguglobal.com/h-upload/2024/06/10/500x300_1335043-480dca71-5e35-4efe-a022-d24d96d460fd.webp
2024-06-10 11:50:40.0
ఆరోగ్యానికి వ్యాయామం అత్యంత ప్రధానం. కానీ బిజీబిజీ లైఫ్స్టైల్ కారణంగా చాలామంది వ్యాయామానికి దూరమవుతున్నారు.
ఆరోగ్యానికి వ్యాయామం అత్యంత ప్రధానం. కానీ బిజీబిజీ లైఫ్స్టైల్ కారణంగా చాలామంది వ్యాయామానికి ...
పర్ఫ్యూమ్స్తో పీసీఓఎస్ రావొచ్చు! జాగ్రత్తలు ఇలా..
https://www.teluguglobal.com/h-upload/2024/06/11/500x300_1335201-perfumes.webp
2024-06-11 06:45:43.0
సువాసనలు వెదజల్లే పర్ఫ్యూమ్స్ అంటే చాలామందికి ఇష్టం ఉంటుంది. అయితే మహిళల్లో హార్మోనల్ ఇంబాలెన్స్ వచ్చేందుకు పర్ఫ్యూమ్ వాడకం కూడా ఒక కారణమని స్టడీస్ చెప్తున్నాయి.
సువాసనలు వెదజల్లే పర్ఫ్యూమ్స్ అంటే చాలామందికి...
వర్షాలు పడుతున్న వేళ ఆరోగ్యం జాగ్రత్త!
https://www.teluguglobal.com/h-upload/2024/06/11/500x300_1335495-monsoon.webp
2024-06-12 03:08:01.0
ఎండాకాలం పోయి వానాకాలం మొదలవగానే పర్యావరణంలో తేమ పెరుగుతుంది. దీనివల్ల ముందుగా నీళ్లు కలుషితమవుతాయి. కాబట్టి ఈ సీజన్లో తాగే నీటి విషయంలో శ్రద్ధ వహించాలి.
తెలుగు రాష్ట్రాల్లో వర్షాలు పడుతున్నాయి. ఉన్నట్టుండి...
పారాసిటమాల్తో ప్రమాదమే! ఇది తెలుసుకోండి!
https://www.teluguglobal.com/h-upload/2024/06/11/500x300_1335489-paracetamol.webp
2024-06-13 03:57:09.0
ఒంట్లో కాస్త నలతగా ఉంటే చాలు వెంటనే పారాసిటమాల్ ట్యాబ్లెట్ వేసుకునే అలవాటుంటుంది చాలామందికి. ఇలా జ్వరానికి, నొప్పులకు, నీరసానికి అన్నింటికీ పారాసిటమాల్ వేసుకోవడం వల్ల చాలా నష్టాలే ఉంటాయంటున్నారు డాక్టర్లు.
ఒంట్లో...
అసలు పొట్ట ఎందుకు పెరుగుతుందంటే..
https://www.teluguglobal.com/h-upload/2024/06/14/500x300_1336463-belly-fat.webp
2024-06-14 14:16:22.0
ఈ రోజుల్లో పొట్ట అనేది చాలామందికి పెద్ద సమస్యగా మారింది. ఎంత ప్రయత్నించినా పొట్ట పెరగకుండా ఆపలేరు.
ఈ రోజుల్లో పొట్ట అనేది చాలామందికి పెద్ద సమస్యగా మారింది. ఎంత ప్రయత్నించినా పొట్ట...
మైక్రో బ్రేక్ అంటే తెలుసా మీకు
https://www.teluguglobal.com/h-upload/2024/06/15/500x300_1336741-micro-breaks.webp
2024-06-15 12:18:58.0
చిన్న చిన్న విరామాలు తీసుకోవటం వల్ల ఒత్తిడి, డిప్రెషన్ నుంచి బయటపడచ్చు అని చెబుతున్నారు. మైక్రో బ్రేక్ మనల్ని రీఛార్జ్ చేస్తుంది.
ఇప్పుడొక చిన్న బ్రేక్ తీసుకుందాం. అవును నిజమే ఏదో టీవీలో...
వ్యాయామం ఎంతసేపు?
https://www.teluguglobal.com/h-upload/2024/06/16/500x300_1336951-workout.webp
2024-06-16 10:00:08.0
ఆరోగ్యం బాగా ఉండాలన్నా, అధిక బరువు తగ్గాలన్నా వ్యాయామం చేయాలి. అయితే అది ఎంతసేపు? అధిక కొవ్వు కరగడానికి ఎంత సమయం వ్యాయామం చేయాలి? దీనికి ఏదన్నా లెక్క ఉంటుందా? అసలు...
వాల్యుమెట్రిక్ డైట్ గురించి తెలుసా?
https://www.teluguglobal.com/h-upload/2024/06/17/500x300_1337104-volumetrics.webp
2024-06-17 05:15:32.0
వాల్యుమెట్రిక్ డైట్లో చిన్న చిన్న ట్రిక్స్ వాడి ఆకలిని తగ్గించే ప్రయత్నం చేస్తారు. కొద్దిమొత్తాల్లో తీసుకున్నా కడుపు నిండేలా చేసే ప్రొటీన్స్, ఇతర పోషకాహారాలను ఎక్కువగా తీసుకుంటారు.
బరువు తగ్గడం కోసం రకరకాల...
లక్షల్లో ధర పలికే యాపిల్ మ్యాంగో గురించి తెలుసా?
https://www.teluguglobal.com/h-upload/2024/06/17/500x300_1337328-miyazaki-mango.webp
2024-06-17 18:44:40.0
మామిడి పండ్లలో ఒక్కో వెరైటీ ఒక్కోరకమైన సైజు, రుచిని కలిగి ఉంటుంది. ముఖ్యంగా యాపిల్ మ్యాంగో ఇంత ధర పలకడానికి దాని రుచి, రంగు కారణం.
సమ్మర్ వచ్చిందంటే మార్కెట్లో రకరకాల మామిడి...
ఆ తీపితోనూ ఆరోగ్యానికి చేదే!
https://www.teluguglobal.com/h-upload/2024/06/18/500x300_1337635-sweets.webp
2024-06-18 19:48:24.0
ఆర్టిఫిషియల్ స్వీట్ పదార్థాలు ఎక్కువగా తీసుకునేవారికి.. క్యాన్సర్ వచ్చే అవకాశం 95% ఎక్కువగా ఉంటుందని ఓ అధ్యయనంలో వెల్లడైంది.
మధుమేహం ఉన్నవారు, అధిక బరువు తగ్గాలనుకునే వారు చక్కెరకు బదులుగా.. ఆర్టిఫిషియల్ స్వీటెనర్...