admin

admin
13045 POSTS 0 COMMENTS

అసలు శ్వాస ఎలా తీసుకోవాలో తెలుసా?

https://www.teluguglobal.com/h-upload/2024/07/13/500x300_1344048-breathe.webp 2024-07-13 16:55:21.0 శ్వాస తీసుకునే విధానానికి ఆరోగ్యానికి చాలా దగ్గరి సంబంధం ఉందని మీకు తెలుసా? శ్వాస తీసుకోవడంలో ఉండే లోపాల వల్లే ఒత్తిడి, డిప్రెషన్, యాంగ్జయిటీ వంటివి పెరుగుతున్నాయని నిపుణులు చెప్తున్నారు. శ్వాస తీసుకునే...

ఈ పాత్రల్లో వంట చేస్తే ప్రమాదమే!

https://www.teluguglobal.com/h-upload/2024/07/13/500x300_1344074-utensils.webp 2024-07-13 21:46:17.0 వంటకు వాడకూడని మెటల్స్‌లో అల్యూమినియం మొదటిది. అల్యూమినియం పాత్రల్లో వంట చేయడం వల్ల బ్రెయిన్ సెల్స్ డ్యామేజ్ అయ్యే అవకాశం ఉందని పలు పరిశోధనల్లో తేలింది. వంట చేయడం కోసం మార్కెట్లో రకరకాల...

మగవారిలో పెరుగుతున్న లంగ్ క్యాన్సర్! జాగ్రత్తలు ఇలా..

https://www.teluguglobal.com/h-upload/2024/07/15/500x300_1344543-lung-cancer.webp 2024-07-15 17:58:17.0 లంగ్ క్యాన్సర్ అనేది మనదేశంలో మోస్ట్ కామన్ క్యాన్సర్. ముఖ్యంగా మగవాళ్లలో ఈ క్యాన్సర్ రిస్క్ ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది. మనదేశంలోని క్యాన్సర్ మరణాల్లో లంగ్ క్యాన్సర్ శాతం 8.1 గా ఉంది. లంగ్...

భయపెడుతున్న ‘చండీపురా’ వైరస్.. లక్షణాలివే..

https://www.teluguglobal.com/h-upload/2024/07/16/500x300_1344586-chandipura.webp 2024-07-16 05:03:21.0 ఇప్పుడు ప్రజలను భయపెడుతున్న వైరస్ లలో చండీపురా ఒకటి. గుజరాత్‌లోని సబర్‌కాంత, ఆరావళి జిల్లాల్లో చిన్నారులపై ఈ వైరస్ ప్రభావం చూపిస్తోంది. కరోనా వైరస్ ప్రభావం ఇంకా పూర్తిగా తగ్గనే లేదు. ముందంతా...

నెలకు ఎన్ని కేజీలు బరువు తగ్గొచ్చంటే..

https://www.teluguglobal.com/h-upload/2024/07/17/500x300_1344972-weight-loss.webp 2024-07-17 08:17:05.0 ఈ రోజుల్లో చాలామంది అధిక బరువుతో బాధపడుతున్నారు. వీళ్లలో చాలామంది వేగంగా వెయిట్ లాస్ అవ్వాలని ప్రయత్నిస్తుంటారు. అయితే ఇలా త్వరగా బరువు తగ్గడం వల్ల కొత్త సమస్యలు కొన్ని తెచ్చుకున్నట్టే...

ఇలా చేస్తే జుట్టు సమస్యలన్నీ తగ్గుతాయి!

https://www.teluguglobal.com/h-upload/2024/07/17/500x300_1345183-hair.webp 2024-07-17 21:01:54.0 పొల్యూషన్, పోషకాహార లోపం కారణంగా జుట్టుకి రకరకాల ప్రాబ్లెమ్స్ రావడం సహజం. అయితే జుట్టుని అప్పుడప్పుడు డీటాక్స్ చేయడం ద్వారా అన్ని రకాల సమస్యలు తొలగిపోతాయి. హెయిర్ ఫాల్ నుంచి చుండ్రు...

తిన్న వెంటనే నిద్రపోతున్నారా? ఇది తెలుసుకోండి!

https://www.teluguglobal.com/h-upload/2024/07/18/500x300_1345462-sleep-after-eating.webp 2024-07-18 20:51:48.0 భోజనం చేసిన వెంటనే విశ్రాంతి తీసుకునే అలవాటుంటుంది చాలామందికి. మధ్యాహ్నం లేదా రాత్రి వేళల్లో తిన్న వెంటనే బెడ్ ఎక్కేస్తుంటారు. అయితే ఈ అలవాటు వల్ల చాలానే నష్టాలుంటాయంటున్నారు డాక్టర్లు. భోజనం చేసిన...

కార్బోహైడ్రేట్స్ ఎలా తీసుకోవాలంటే..

https://www.teluguglobal.com/h-upload/2024/07/18/500x300_1345464-carbohydrates.webp 2024-07-18 20:58:09.0 శరీరానికి కావల్సిన పోషకాల్లో కార్బోహైడ్రేట్స్ చాలా కీలకమైనవి. కార్బోహైడ్రేట్స్ ద్వారానే శరీరానికి కావల్సిన శక్తి లభిస్తుంది. అయితే మనం రోజూ తీసుకునే ఆహారంలో రెండు రకాల కార్బోహైడ్రేట్స్ ప్రధానంగా ఉంటాయి. శరీరానికి కావల్సిన...

దోమల ద్వారా వచ్చే డెంగ్యూతో బ్రెయిన్‌ స్ట్రోక్‌ ?

https://www.teluguglobal.com/h-upload/2024/07/19/500x300_1345594-brain-stroke.webp 2024-07-19 10:20:38.0 సాధారణంగా డెంగ్యూ బాధితుల్లో జ్వరం, ఒళ్లు నొప్పులు, శరీరం అంతా దద్దుర్లు, వాంతులు, వికారం వంటి లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. అయితే కొందరిలో డెంగ్యూ ప్రభావం మెదడు, నాడీ వ్యవస్థపై కూడా పడుతుందని,...

అతిగా ఆలోచిస్తున్నారా? ఇలా చేసి చూడండి!

https://www.teluguglobal.com/h-upload/2024/07/19/500x300_1345532-over-thinking.webp 2024-07-20 19:51:32.0 సమస్యల కంటే వాటి గురించి అతిగా ఆలోచించడమే ఎక్కువ నష్టాన్ని కలిగిస్తుంది. అతిగా ఆలోచించడం అనేది అన్ని సమస్యల్లోకెల్లా పెద్ద సమస్య. సమస్యల కంటే వాటి గురించి అతిగా ఆలోచించడమే ఎక్కువ నష్టాన్ని...

Recent Articles

Recent Articles